จะทำยังไง กับปัญหานี้ดี ?

เพื่อนเราตกงานมาสักพักละ เหมือนโดนบีบให้ออกจากงาน  ตอนนี้เครียดมาก ยังไม่ได้ขนาดเดือนร้อนเรื่องเงิน เพราะมีเงินเก็บอยู่ แต่นาง เฟลกับตัวเอง  รู้สึกเหมือนโดนด้อยค่า เครียด ชีวิตที่อยากเป็นม

ขอกำลังใจหน่อย ข้อคิดอะไรก็ได้ดึงความคิดเรามาหน่อย เครียดท้อแท้ เหมือนเอาตัวเองมาแขวนกับอะไรไม่รู้ ไม่รู้จะจบมั้ย มันคิดมากไปหมดเลย ดิ่งเฟลกับการเรียน กดดันคิดมากหลายอย่างเรียนหนักมีความคิดอยากลาออกบ้

สวัสดีค่ะ เราอยู่ม.1 กำลังจะขึ้นม.2 เกรดเทอม2เเย่มาก เราเฟลกับเกรดเทอมนี้มาก ขอคำพูดดีๆให้กำลังใจเราหน่อยได้ไหมคะ ขอบคุณนะคะ

ผมกับแฟนคบมาได้สักระยะนึงเเล้วครับซึงช่วง สงกรานต์ผมถามว่าเธออยากไปเที่ยวไรกับเค้าไหมเเต่เขากลับบอกว่าไม่เหตุการที่เขาเลิกคือเขาอยากมีโมเม้นเที่ยวกับแฟนในเทศกาลซึ่งสงกรานตเป็นเทศกาลแรกที่เราคบกันเขาบอ

สติปัฐฐานนั้น เป็นไปเพื่อความสุข เพื่อความเต็มของจิต ของสติ 1.ไม่มีความเป็นสัตว์ บุคคล ตัวตน เรา เขา เพราะความเต็มของสติ 2.เต็มหมายถึงหนาแน่น ของความสุข สงบ บารมีเต็ม 3.เต็มเพราะ เริ่มจากจิตที่ว่าง เ

"ผู้ใดมีสติ อยู่ทุกเวลา ผู้นั้น...ก็ได้ฟังธรรมะ ของพระพุทธเจ้า อยู่...ตลอดเวลา เพราะว่า... เมื่อตามองเห็นรูป ก็เป็นธรรมะ หู ได้ฟังเสียง ก็เป็นธรรมะ จมูก ได้กลิ่น ก็เป็นธรรมะ ลิ้น ได้รส ก็เป็น

https://www.youtube.com/watch?v=FwSI0KdS7O8 ​ ผมแต่งเพลงโดยได้ไอเดียจากเพลง Misty ของ Errol garner ซึ่งเป็นเพลงเศร้า สับสน เพราะตกหลุมรัก ผมใส่เนื้อหาเป็นให้มีกำลังใจ ด้วยการเจริญสติช่วยให้แก้ปัญหา

ว่าแต่ ถ้าวันจันทร์มี panic เล็งหุ้นอะไรกันฮะ วานบอกต่อหน่อยคับ